tup我是一个一型患者，从17年开始用动态，在到19年10月开始用国产的颐健安动态血糖仪，也算使用经验丰富。今天写这篇文章的目的也很简单，自己作为一个“老用户”分享一下我在使用中发现数据不准确的时候，都是什么原因造成的。
1、 校准时间
关键词：早晨空腹、血糖平稳无较大波动
在校准时间方面，客服的建议是早晨，不吃药，不喝水，不打胰岛素，不吃饭的情况下进行校准。可在校准的时候往往忽略了一个问题，就是校准的时候血糖是否平稳？比如刚起床，血糖开始逐步上升，这个时候我们进行了校准，那么之后的数据准确度就不能保证了。所以正确的应该是，早晨起床空腹无饮食，无用药，在确保血糖没有较大波动的情况下，也就是实时血糖显示的那个箭头，指向横向的时候校准为最佳。
2、 佩戴位置
我发现佩戴位置对准确度影响也是很大的，佩戴在厂家建议佩戴的位置，准确度的确最好。但位置有些不好找，需要2~3次佩戴，才能快速有效的找到佩戴位置。这个位置其实简单的说，就是三角肌与肱二头肌之间，有一个低洼的勾股，大概位置就是这里，然后用手按住这个位置，另一只手开始攥紧拳头，然后以腕关节为轴转动拳头，感觉不到肌肉跳动就可以了。这个位置带上之后，不仅准确度高，而且佩戴舒适，没有感觉。
其他位置比如肚子跟大腿这两个位置我也带过，准确度没有带手臂上好，但也在可容忍范围之内。
特别注意，千万别打在肌肉上，因为是硬针，打在肌肉上之后，会在肌肉动的时候带着针一起动，不仅疼误差还特别大。带上之后活动胳膊如果感觉有拉扯感，疼痛感，马上摘下来，给售后打电话，可以换一个新探头，但疼这一下还是得自己忍。
关键词：别扎肌肉上 、最好在大臂、疼了就摘下来别忍着，能换
3、 黏贴不牢固
已经佩戴好之后，特别是夏天，洗澡肯定比较勤，所以会造成胶带黏贴不牢固的情况，黏贴不牢固的话，里面的针就会晃动，这样会影响使用的准确度，如果长时间不管，皮下还会出现硬结。我分析出现硬结的原因是因为针乱动，然后扎肉，人体机能自动修复，然后又扎肉，最后就形成了硬结。这种情况我是在药店买某固的敷贴进行加固，我带这个不过敏，至于你带什么不过敏，这个得自己试。大概一个探头我能用掉2个加固贴的样子。
关键词：不牢固、硬结
4、 挤压造成血糖断崖式下降
在佩戴过程中，因为日常生活习惯对设备造成挤压是在所难免的，比如睡觉压到啦，走路撞了那里什么的（我走路都特别注意，心理默念千万别碰到，然后直勾勾的冲着门框就撞上了，尴尬死了）。被压之后大多数会出现10个以内的低血糖数据，有一次血糖仪报警显示我血糖1.8当时给我气得，后来发现是我睡午觉压到了造成的。这种情况要么避免挤压，避免不了的话，就是会有几率出现单独的几个低血糖数据，没太多好办法。在有就是挤压之要记得检查，设备是不是牢固，如果不牢固得进行加固，否则数据也会不准。
关键词：异常低血糖、挤压
5、 缺水
你没看错，有时候你工作忙的一天没喝水，这个时候你也会发现你的动态血糖仪准确度不高，原因是动态监测的是组织间液，较为严重的缺水，会影响组织间液的循环，所以身体缺水严重也会造成血糖仪不准，解决办法：喝水就行了。
6、 与注入胰岛素在同一位置
这个就很好理解了，注射胰岛素的地方跟动态佩戴位置处于同一区域，会造成数据十分不准确。因为胰岛素首先影响的是注入的那个区域，如果动态也在这个位置的话，那血糖就会偏低。
关键词：胰岛素注射位置与佩戴位置
7、 过度校准
在开始使用的时候，总是与指尖血糖仪进行对比，每天可能校准6次以上。后来发现这是错误的，这样会导致颐健安的血糖曲线显示的十分混乱。颐健安的算法，貌似跟你之前的校准以及之后的校准有一定关联性（我猜的）。所以后来改为每天早晨空腹血糖平稳的时候进行校准，白天的时候，基本只对比，除非血糖很平稳，否则白天我一般都是不校准的。
关键词：校准过度
以上就是我个人使用颐健安2年以上，总结出的佩戴经验，总体来说掌握使用习惯后，颐健安准确度还是可圈可点的，我最多的是7天不校准，依旧比较准确，如有不同意见欢迎指正。