放血疗法作为中医传统疗法之一，具有疏通经络、清热泻火、活血化瘀、调和气血等多种好处，但操作不当也可能导致严重后果，建议在选择放血疗法时，应充分了解其适应症与禁忌症，并在专业医生指导下进行。
1、疏通经络：放血疗法能够直接刺激经络，促进气血流通，对于因气血瘀滞引起的疼痛，如头痛、腰痛、关节痛等，具有显著的缓解作用。
2、清热泻火：对于高热、中暑等热性疾病，放血疗法可通过泻热解毒的作用，迅速降低体温，缓解症状，其还能帮助排出体内的毒素，对部分皮肤病如痤疮、湿疹等也有辅助治疗作用。
3、活血化瘀：对于下肢静脉曲张、带状疱疹后遗神经痛等血瘀性疾病，放血疗法能够释放局部压力，放出淤血，促进血液循环，加速康复过程。
4、调和气血：通过放血刺激穴位，可以调和人体气血，增强机体免疫力，有助于预防感冒、提高身体抵抗力。
坏处包括易感染、贫血、神经损伤等。
1、易感染：放血疗法若操作不规范，如器具不卫生、消毒不彻底，极易导致局部感染，出现红肿、疼痛、化脓等症状。严重时感染可能扩散至全身，引发严重后果。
2、贫血：若放血时对出血量控制不佳或误伤大血管，可能导致大量出血，甚至引发失血性休克，威胁生命安全，长期频繁放血还可能导致贫血，影响身体健康。
3、神经损伤：在部分神经分布密集的部位进行放血操作，若手法不当可能损伤神经，引起局部感觉异常、运动障碍等问题，不恰当的放血还可能加重原有疼痛或引发新的疼痛。
在日常生活中，应理性看待放血疗法，既不盲目推崇，也不一概否定。对于需要采用放血疗法的患者，务必在专业医疗机构进行，确保操作规范、安全有效，加强自我保健意识，保持良好的生活习惯和心态，预防疾病、维护健康。